人氣貝果口味大公開，不管是新手入門，還是貝果控！貝果口味從經典到創新通通有，甜鹹都能滿足你的味蕾。快來找找你心中的必吃貝果，享受不同的風味驚喜！
貝果口味的多樣選擇
貝果最吸引人處，就是有豐富口味任你挑選。從最經典的麥香原味，到近年來台灣人愛吃的藍莓、乳酪，甚至是在地化的肉鬆口味都有。每款貝果都能打動你挑剔的味蕾，那貝果的口味起源還有多樣性有哪些類別呢？我們一起看下去：
貝果口味的起源
相信大家都知道，貝果最早期是來自歐洲，但如何傳到全世界，變成我們日常生活中的人氣美食呢？原因是猶太族群把貝果傳進北美後，當地需求甚大，加上大量的商業化後，加入到了連鎖的速食菜單上，貝果就成為我們日常的早餐。但一開始貝果的口味很單純，做為一般人的日常食物，就是以原味麥香為主。經由全世界各地不同的文化改造，還有滿足各地人們的口味需求，才有我們現在看得到，有些是在貝果外皮加料，或是做成有內餡版本的貝果。口味非常豐富，有選擇困難症的你，一定很難決定哪種口味最合你的胃口吧，那就把本文看完，來做為你挑選貝果口味的指南吧！
貝果口味，甜鹹兩派，就挑你愛的！
在挑選的貝果口味時，此時在你內心就會上演 「甜派」與「鹹派」的大對決！或者，你是「小朋友才做選擇」，我就是「甜鹹兩派」都想要呢？不管如何，你在各大品牌的實體門市，或是在網路上，可以挑選的常見貝果口味，大致如下：
甜派，幸福甜味的貝果
藍莓貝果
新鮮藍莓塞進貝果，酸酸甜甜很開胃！每一口都能吃到軟嫩的藍莓果肉，配上貝果香香的麥香，絕對是下午茶的好朋友～
巧克力貝果
巧克力控必吃！咬下去就是濃濃巧克力香，裡面還藏了香濃巧克力醬，搭配一杯咖啡，甜而不膩剛剛好！
黑糖貝果
台灣人從小吃到大的黑糖香！選用道地的黑糖，每一口都充滿溫暖的甜味，吃了會讓人心情變好的那種～
鹹派，涮嘴不停手的貝果
奶酪貝果
奶香味超濃！整個麵團都充滿香濃奶酪味，夾點火腿或生菜，立刻變身豪華早餐，超澎湃的啦！
培根起司貝果
培根加起司根本絕配！又香又鹹的組合讓人欲罷不能，早餐吃這個絕對元氣滿滿，連下午茶配這個都讓人心情好好～
起司三重奏貝果
給起司控的最高享受！一次吃到三種起司：切達、馬蘇里拉、帕馬森，香濃到太誇張！咬下去滿滿都是起司香，超級過癮！
但常見的貝果口味，雖然口味很迷人，但可能會遇到熱量地雷，吃多會讓身體造成負擔。所以，如何選對的貝果，在享受美味時，可以吃得輕盈少負擔，對現代人也是一門學問！本文將繼續介紹，讓你遠離熱量地雷的美味貝果選擇！~
貝果口味推薦 - 新手必吃
初次接觸貝果，不妨來試試這些高人氣的口味！從甜甜的、到鹹鹹的都有，每種口味都超級好吃，一不小心就會變成貝果控。 重點是，以下介紹的是「減醣貝果」，不同於市面上的一般貝果，這是經過精心改良，加入天然高纖豆渣取代部分麵粉，達到減少熱量 20%、減少碳水 30%。無論你是貝果新手、想享受美味，但又不想造成身體太多負擔，或是有飲控需求的人，都非常適合，快來找出你最愛的口味！
切達起司加上高登起司的組合，真的超香的！整個貝果都是滿滿的起司味。可以用氣炸鍋，把外皮烤得酥酥的，咬下去裡面是柔軟的麵團，起司味道香濃不死鹹，配杯美式咖啡剛剛好，很適合當早餐或下午茶。
黑巧克力貝果是用72%黑巧克力做的，巧克力味道滿濃郁的，一開始會有點苦味，但後面會回甘，裡面有絲滑的巧克力內餡，整顆貝果吃起來不會太甜，配上內餡的甜度剛好，想吃甜點但又怕太甜的朋友可以試試看。
用料真的很實在！裡面有 juicy 的杏鮑菇、香濃的青醬，上面還灑了起司，青醬的香草味跟蒜味很香，配上鮮嫩的杏鮑菇很夠味，喜歡鹹香味的朋友應該會非常愛，配杯微甜紅茶更對味。
蒜味蠻濃的！整個貝果都是蒜味香，加了新鮮的巴西里和奶油，吃起來不乾，口感剛剛好。蒜味香氣很足但不會嗆鼻，奶油的香濃味跟蒜香超級搭，很適合當早餐，不過，如果是怕蒜味口氣的人可能要考慮一下。
甜鹹味的美味組合！焦糖有淡淡的苦香但不會太甜，乳酪味道香濃，灑上海鹽提味，甜鹹的比例抓得剛好。建議放進烤箱中，把外皮烤得焦香，咬下去內餡綿密，配杯無糖綠茶解膩超適合。
口味清爽輕盈的一款！新鮮藍莓加上優格丁，酸甜味很開胃，優格的微酸跟藍莓的果香很搭，麵團本身帶有淡淡麥香，不會油膩，當輕食或下午茶都很適合，很推薦給平常不敢吃貝果怕太膩的朋友。
在地台式創意的口味報到！茶香配上花生醬還蠻特別的，花生醬是古法熬製的，香氣很濃郁。而且多了茶香的清新感，吃得到淡淡茶香。加上，貝果體蓬鬆軟Q，很適合愛嘗試新口味的朋友。
酸甜滋味很特別！洛神花帶著自然的酸味，玫瑰香氣很溫和不會太重，乳酪的香濃中和了酸味，整體吃起來層次豐富，麵團軟Q，外皮有點酥脆，是款很適合優雅下午茶的選擇。
貝果口味的新手菜單搭配
貝果要搭配什麼食材才會美味又營養，同時又兼顧飲食均衡呢？快來看看這些超實用的搭配建議！
減醣減熱量的貝果口味建議
想吃貝果又怕踩到熱量地雷？這幾款減糖貝果讓你吃得安心又美味：
原味麥香減醣貝果
麥香味道很自然，滿推薦的！熱量比較低，配個無糖優格或豆漿就很好吃了。早餐都吃這個，就可以吃得飽！
紫心地瓜減醣貝果
地瓜的天然甜味，讓你不會想加糖，而且吃起來很有飽足感。搭配無糖優格，清爽的早餐就完成囉！
藍莓雪酪減醣貝果
酸甜好開胃！裡面用天然藍莓乾，不會太甜但很香，配杯無糖綠茶或美式咖啡超搭。突然肚子餓，想吃點心就可以試試這款～
高蛋白貝果口味搭配食譜
運動完想補充蛋白質？來試試這幾種超美味的搭配：
蛋沙拉雞胸貝果
真的很讚！用原味麥香減醣貝果配上自製蛋沙拉和雞胸肉，簡單又好吃，蛋白質也夠，忙到不行的早上就吃這個很 Perfect！
火雞酪梨麥香貝果
超飽足！原味麥香減醣貝果夾火雞肉片和酪梨，再撒點奇亞籽，口感豐富又營養滿分，運動完吃剛剛好，而且不會三小時後就餓了！
烤蔬菜鷹嘴豆貝果
是給素食者的好選擇！原味麥香減醣貝果抹上鷹嘴豆泥，加上烤蔬菜和水煮蛋，味道超香的，蛋白質也不會少呢！
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