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2週窈窕計畫

2週窈窕計畫

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  • 低溫宅配(台灣本島)
  • 低溫宅配(台灣離島)

Description

2週窈窕計畫❤️ 幫你精心計算2週餐點

適合想持之以恆,均衡每日健康營養的你
杜絕外食油膩的選擇 讓你時時刻刻享用到清爽美味的餐點。

早餐攝取輕卡燕麥粥,清腸好幫手的【燕麥粥】

中午攝取適量卡路里,搭配優質澱粉【健康調理餐】

晚餐不攝取澱粉,搭配【低醣無澱粉餐】,控制熱量

[餐點分配如下]
●健康調理餐*10份
●低醣無澱粉餐*10份
(口味如下:川味、咖哩、匈牙利、番茄豬,10包蔬菜包)

●輕卡雞茸燕麥粥*5份
●輕卡芋香燕麥粥*5份
【餐點口味可更換口味,可備註&洽詢客服】





















  • 燕麥粥營養標示
  • 健康調理餐營養標示

  • 低醣澱粉餐營養標示






  • 成份
    ◎日式味增燒雞:去皮雞胸肉、水、毛豆、香菇塊、洋蔥絲、味增、糖、糙米飯、水、綠花椰菜、香菇片、炸豆包絲、香油、蒜味粉、鹽
    ◎蒜香肉片佐時蔬:豬梅花片、香菇片、高麗菜、蒜末、鹽、糙米飯、水、杏鮑菇、綠花椰菜、木耳塊、蒜頭、鹽巴、薑末、醬油、九層塔、香油
    ◎慢燉番茄豚肉:豬後腿肉、水、木耳、番茄切丁、番茄醬、糙米飯、水、杏鮑菇、綠花椰菜、木耳塊、蒜頭、鹽巴、薑末、醬油、九層塔、香油
    ◎醬燒四季豆腐雞:去皮雞胸肉、凍豆腐、四季豆、醬油、水、烏醋、二砂、香油、蒜末、薑末、乾辣椒、糙米飯、水、綠花椰菜、香菇片、炸豆包絲、香油、蒜味粉、鹽
    ◎蔥拌紅燒雕魚:鯛魚片、洋蔥絲、水、醬油、米酒、糖、烏醋、薑絲、蔥、糙米飯、水、綠花椰菜、香菇片、炸豆包絲、香油、蒜味粉、鹽
    ◎藥膳豆腐燒雞雞:雞胸肉、高麗菜、凍豆腐、水、鹽、枸杞、熟地、青棋、當歸、黨蔘、茯苓、桂枝、川芎、甘草、糙米飯、水

    ◎一品花雕雞:雞胸肉、高麗菜、杏鮑菇、醬油、水、花雕酒、薑末、胡麻油(芝麻油)、冰糖、黑胡椒
    ◎鳳梨糖醋雞:去皮雞胸肉、綠花椰菜、木耳、番茄醬、鳳梨片、黑糖、蒜片、香油、糙米飯、水


    ◎南洋咖哩雞:雞腿肉、椰漿、洋蔥、蒜、咖哩粉、奶油、鹽、綠花椰菜、木耳、香菇、豆皮、香油、蒜味粉、鹽
    ◎蔥爆雞柳:雞肉、青蔥、香油、醬油、黑糖、白胡椒、綠花椰菜、木耳、香菇、豆皮、香油、蒜味粉、鹽
    ◎香菇筍片雞:雞肉、竹筍片、香菇、薑、醬油、鹽、綠花椰菜、木耳、香菇、豆皮、香油、蒜味粉、鹽
    ◎慢燉番茄豚肉:豬後腿肉、水、木耳、番茄切丁、番茄醬、綠花椰菜、木耳、香菇、豆皮、香油、蒜味粉、鹽
    ◎蒜香肉片佐時蔬:豬梅花肉片:、香菇片、高麗菜、蒜末;鹽、綠花椰菜、木耳、香菇、豆皮、香油、蒜味粉、鹽

    ◎芋香燕麥粥:雞高湯(雞骨、水)、麥片、豬肉、芋頭丁、高麗菜、香菇、金鉤蝦、醬油、油蔥酥、鹽、白胡椒粉、酵母抽出物
    ◎雞茸燕麥粥:雞高湯(雞骨、水)、麥片、雞胸肉、杏鮑菇、高麗菜、紅蘿蔔、鹽、白胡椒粉、薑、酵母抽出物


    保存方式:冷凍保存一年
    產地:台灣


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