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便利實踐減法飲食
天然新鮮免調味 配合你的生活節奏
❶ 貝果無需解凍,放入一杯水(可微波容器),避免水份流失
❷ 溫度800w~1000w左右,加熱1分至1分半鐘時間,即可享用
❶ 無需解凍,表面噴一點水
❷ 180度加熱6-7分鐘 (*不同品牌功率可自行調整時間)
❶ 貝果「預先解凍」,表面噴一點水
❷ 烤箱先200度預熱5分鐘,之後放入貝果加熱2-3分鐘
❶ 外鍋加半杯水
❷ 開關跳起,約8-10分鐘,即可開鍋
❶ 雞塊放入氣炸鍋,180度加熱10分鐘
❷ 翻面後,再加熱5分鐘 (*不同品牌功率可自行調整)
❶ 烤箱先預熱200度8分鐘
❷雞塊噴一點水,200度烤10-12分鐘
❸ 翻面再烤10分鐘,酥脆多汁
❶ 水滾後轉「中小火」,下鍋煮
❷ 水煮約5-6分鐘,不用加2次水,不用蓋鍋,目視有熟後即可撈起。
❶ 千張餃無需退冰(如果烤盤容易沾鍋,可先在烤盤上噴點油)
❷ 190度加熱10分鐘 (*不同品牌功率可自行調整)